เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พร้อมทาน กระป๋องซีล (ปริมาณ 400 กรัม) Roasted Cashew Nut
331 ฿ 224 ฿
Cashew Nut เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พร้อมทาน กระป๋องซีลฝาดึง
รุ่นกระป๋องซีล -> คัดเม็ดสวย,เต็มเม็ด ใส่ในกระป๋องซีลฝาอลูมิเนียมเก็บอากาศ ทานง่าย พกพาสะดวก เหมาะกับนำไปเป็นของฝาก,ของขวัญ หรือวางขายตามร้านค้ามากๆ ค่ะ
รายละเอียด
Cashew Nut เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พร้อมทาน กระป๋องซีลฝาดึง
รุ่นกระป๋องซีล -> คัดเม็ดสวย,เต็มเม็ด ใส่ในกระป๋องซีลฝาอลูมิเนียมเก็บอากาศ ทานง่าย พกพาสะดวก เหมาะกับนำไปเป็นของฝาก,ของขวัญ หรือวางขายตามร้านค้ามากๆ ค่ะ
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ แม้ว่าชื่อจะดูไม่เหมือนเป็นถั่ว แต่ขอบอกเลยล่ะว่านี่เป็นถั่วอีกชนิดที่น่าสนใจและอยากให้ได้ลิ้มลองกัน เพราะนอกจากจะอร่อยแล้ว ก็ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง กินแล้วดีกับสุขภาพ นิยมนำมารับประทานเปล่า ๆ หรือนำไปปรุงกับอาหารคาวหวานต่าง ๆ เนื่องจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์มีรสชาติหวานมันกว่าถั่วชนิดอื่น อีกทั้งคุณค่าทางโภชนาการก็ยังสูงอีกด้วย เหมาะสำหรับรับประทานเพื่อบำรุงสุขภาพค่ะ
😉 สรรพคุณและประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์
1. ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
2. เสริมสร้างสุขภาพหัวใจ
3. ช่วยให้กระดูกแข็งแรง
4. บำรุงสายตา
5. บำรุงสุขภาพผมและผิวหนัง
😉 คุณค่าทางโภชนาการของเม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม
– พลังงาน 553 กิโลแคลอรี
– น้ำ 5.2 กรัม
– โปรตีน 18.22 กรัม
– ไขมัน 43.85 กรัม
– คาร์โบไฮเดรต 30.19 กรัม
– ไฟเบอร์ 3.3 กรัม
– น้ำตาล 5.91 กรัม
– แคลเซียม 37 มิลลิกรัม
– ธาตุเหล็ก 6.68 มิลลิกรัม
– แมกนีเซียม 292 มิลลิกรัม
– ฟอสฟอรัส 593 มิลลิกรัม
– โพแทสเซียม 660 มิลลิกรัม
– โซเดียม 12 มิลลิกรัม
– สังกะสี 5.78 มิลลิกรัม
– วิตามินซี 0.5 มิลลิกรัม
– โฟเลต 25 ไมโครกรัม
– วิตามินเค 34.1 ไมโครกรัม
– กรดไขมันอิ่มตัว 7.783 กรัม
– กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 23.797 กรัม
– กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงคู่ 7.845 กรัม
😉 การเก็บรักษา
ปิดฝาให้สนิท เก็บให้พ้นแสงแดด, สามารถวางได้ในอุณหภูมิห้อง
😉 อายุสินค้า
หากยังซีลและปิดฝาให้สนิท สามารถเก็บได้นานกว่า 6 เดือน
ปริมาณ 400 กรัม